無料漫画おもろ、はやしです
先日誕生日を迎え、興味がなかった自分へのプレゼント第二弾、リングフィットアドベンチャーで痩せるぞ！！
先日、誕生日を迎えました♪
お陰様で４６歳、
アラフィフまっしぐらぐらです。
朝から普通に仕事して、
嶋田病院から退院があったり、
嶋田病院へ入院があったり、
普通に過ごしており、
夜はケーキなどを頂きました。
ありがとうございました。
誕生日のプレゼントってのも、
人には興味があるけど、
自分には興味がありませんでした。
自分へのプレゼント、第一弾
しかし、
３０年近く使い続けた時計を、
睡眠の質を調べたり、
歩数計を備えたり、
今はやりのスマートウォッチが欲しい！
と思い続けて２年、
買ってしまいました(笑)。
毛深い(笑)
第二弾
あれから１年、
やっぱり自分への誕生日プレゼントなど興味がなかったのですが、
コロナ禍で運動が足りず、
痩せると言っても痩せず（食生活の見直しが必要ｗ）、
と思っていたら、
この記事で買おうと覚悟(笑)。
記事にはGEOで手に入る、
と書いてありますが、
ネットよりも、
近くのBOOK OFFが安かった(笑)
ので買っておいて、
当日子供からプレゼント、
という形式をとり、
さっそくプレイ。
あいつが来た
さっそくプレイしたら、、、、
あいつが来た。
あいつは思い出したようにやってくる。
あいつは突然やってくる。
あいつは思い出させる。
あいつは、あれ！？なんだっけと考えさせる。
でも、
あいつはすぐにはやってこない。
筋肉痛になった(笑)
２日後(笑)
速く効果が欲しいと焦り(笑)
しっかりからスタート。
楽しくプレイしております。
道路にあるコインがあまり取れません(笑)。
子供にあっという間に追い抜かれた
次の日、帰宅したら子供たちが猛烈が勢いで、
「パパ抜いたぞ」
「レベル２７になったよ！」
「ずっとやってたよ」
とうるさく言ってきました。
なんと奪い合うようにプレイしておりました
ちなみにパパ３０分もしておりません。
レベルも４くらいです(笑)
なんとコロナ禍で運動不足になっていた
子供たちにも楽しんでもらえ、
運動につながったのでした。
林の運動負荷は２１、そこそこ高いです。
だからスクワット避けたいですが(笑)、
２０回以上やらされます。
後半立て続けにやるところがジンジン来ます(笑)。
子供の運動負荷２７、
まじかーーーーー
あいつ（筋肉痛）は、、、、来ないか(笑)
子供との共通言語が出来た
スクワットやサゲテプッシュなど、
フィットネスの種類は６０以上！
新しいの手に入ったとか、
プレイの方法とか、
スムージーとか、
子供との共通言語が出来、
一緒に楽しんでいるのでした♪
そんなゆるゆるな日記でした。
これからリングフィットアドベンチャーをやる方へのアドバイス
１、ライトじゃないスイッチにせよ
スイッチにはライト（Lite）というバージョンもあり、
テレビに接続できません。
やはり大きな画面でやった方がいいですね。
２、レッグバンドのずり落ちが気になる方は
私はあまり気にならないのですが、
気になる方は、
クラウドファンディングが立ち上がっているので、そういう方法や、
ググって必要なアイテムを購入を！
３、酒を飲んでやらない(笑)
土日は飲む日なので、飲んでやったら・・・・・
しんどかった(笑)
心臓バクバク(笑)
その割に、
モーションカメラで測定しても、
脈拍６０、
軽い運動ですね。
と言われるので、、、、、
測定しない！
っていうか、
お酒飲んでやらないで！
というしごく当たり前のアドバイスでした(笑)。
みまもりスイッチアプリ重宝！
ちなみに
スイッチには、
みまもりスイッチというアプリがあり、
１日にあそぶ時間を設定したり、
時間制限をしたり、
プレイしたアプリの時間をチェックしたりできます。
２２時過ぎたら寝なさい！
と口酸っぱく言わなくても、
ひょいと時間制限かければ言う必要はありません。
iphoneで動画見ていますが、
こちらもファミリーアカウント設定して、
時間制限かければうるさく言う必要もありません。
そんな一日を、
ゆるゆるにお過ごしくださいね。
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