おはようブラックサンタ
朝歩くこと、週５回
朝歩いています。。。
。
というのも、
起きてすぐ、ブログを書きながら何か食べて、
胃や体を起こしているんですが、その後、猛烈な眠気が・・・
来ることがあり、
年齢からくる、血糖値スパイクの可能性がありました。
。
その辺は、リブレを装着したことで、わかったのですが、
２週間で２回ほどあったように思えます。
。
そのため、眠くなる前に、
身体のストレッチも兼ねて、
歩き出した、、、、というわけです。
。
一挙両得
何かをしたらついでに何かをする、、、、
。
かっこいい言葉で言うと、
近江商人で言う三方ヨシです。
地元で仕入れて訪問先で売る、
訪問先で仕入れて地元で売る、
そうして自分ヨシ、相手ヨシ、地域ヨシの三方ヨシが実現する、
というわけです。
。
そのように、ただ歩くだけでは・・・もったいないです。
なので、〇〇も一緒にすることにしました。
。
宝の山に入りて手をむなしくして帰る
正法念経の教えに、
宝の山に入りながら空しくして帰る
という言葉があり、
あの黒い経典にも書かれていますよね。
。
この言葉の意味を改めて調べると・・・
１８歳になる青年が人生上の問題で行きづまり、自殺しようとして、、、、
・両親やお世話になった人にお礼を言う
・学校やお礼する人がたくさんいすぎてお礼し切れない
ことを知って、自殺できなくなった。
というもの。
。
仏教では宝の山とは、人生のことを意味し、
空しくして帰るとは、人生を終えて感謝もせず、何も残さず、戻る、という意味でした。
初めて知った。
深いな。
。
介護タクシーで言うと
介護タクシーとケアマネージャを一緒に運営していると、
タイパいいことがありまして。。。。
。
介護タクシーを利用して通院などをされると、
その隙間時間が出来ます。
その時間を利用して、
・お客様にモニタリングで訪問したり
・事業所に営業のためチラシをお届けしたり
・またその準備でチラシを持参したり
。
また、ケアマネージャとして、
例えば病院に面会に行ったりした場合は、
帰りに連携室に寄ってチラシや営業をしてきたり、
。
がまさに、
宝の山に入りて手を空しくて帰らない！
という意味で使っておりました。
。
１アクション３ゴール
これは日本キャッシュフローコーチ協会が教える考え方の一つ、
１アクション３ゴール
という考え方と同じです。
。
ブログ仲間でキャッシュフローコーチの方がいて、
ブログで取り上げていたので私も知りました。
生産性を３倍にして多面的な着眼点も鍛える！１アクション３ゴールとは？
こちらのブログを見て頂けるとわかるでしょう。
代表の和仁 達也さんの言葉がすごくわかりやすいので、
伝わります。
。
一挙両得、
一石二鳥、
という言葉がありますが、
それを超える、
一石三鳥。
ということでしょうか。
。
１アクションを行ったついでに、
３つのアクションまたはゴールを設定することで、
今でいうタイパよく動ける、
というわけです。
。
コメントを残す