No3560 いよいよ今週末!FBCリレーマラソン・芝政でお会いしましょう、運動オンチだった林が走り始めた理由とは・・・

日曜なのに13000歩、はやしです。

 

体が重い月曜日、今日も笑顔で参りましょう!

 

FBCリレーマラソンがいよいよ今週末!

いよいよ今週末になりましたね!

 

昨年の記事から1年が経ちまして、、、、

昨年(H29)に続き、今年(H30)もFBCリレーマラソンに出場!福井県倫理法人会ではなく、実践行動塾で!そこに生かされている理由があるはずなのだ。

 

いよいよ今週末になりました。

当日その場にいる皆様、よろしくお願いいたします!

 

 

走ること・運動することは、苦手だった

このブログでも何度も言っておりますが、

走ること・運動することは苦手でした(笑)。

 

バスケをやればすぐトラベリング(笑)。

球技は苦手。

と、いいところがありません。

 

福井に戻ったころは82キロありましたしね(笑)。

ふっとい(笑)。

 

今は67キロくらいです。

 

 

なぜ、走るようになったか?

FBCリレーマラソンは今年で3回目、

・H29、初リレーマラソン、倫理法人会で参加。

・H30、2回目、実践行動塾メンバーで参加。

・H31/R01、3回目、倫理法人会と実践行動塾でダブルエントリー(笑)。

 

そのためには事前に走って体力をつけたり、

走ることに慣れたり、

怪我がないようにしなければいけません。

 

 

なぜ走るようになったのでしょうか?

1、楽しいから。

楽しいメンバーと一緒にいることは楽しい。

やはり大好きな仲間とともに過ごす時間は最高です!

楽しさのドーパミンを味わってしまうと、

多少苦しくても、練習しちゃいますよね!

 

 

2、運動不足と体重を気にするようにしたから

このまま運動不足が続くと、、、、

体重増加が続くと、、、、

実は危機を感じています。

 

ただでさえ血圧が高いのに(笑)、

健康面を考えると、どこかのタイミングで運動を始めないとと思っていました。

 

 

3、65キロの体重を目指すから

3年前からずっと言ってますが、この目標、達成できていません(笑)。

もっと真面目にやれば、

晩御飯のご飯を減らせば、

食事量を減らせば、

お酒の量を減らせば、

運動量を増やせば、

とっとと達成するのでしょうが、できません(笑)。

目標を達成すると運動をやめる気がして(笑)、←言い訳w

 

 

4、コンフォートゾーンを脱出したいから

つい、いつもの癖でサボる、

つい、いつもの癖でめんどくさがる、

つい、いつもの癖で楽な方に行く、

そんな自分はコンフォートゾーン(快適な空間)から抜け出そうとしません。

 

何もしないと、いつもの怠惰な林に戻ってしまいますからね。

 

 

貴重な日曜日も使うのに、

お金がかかるのに、

体力も使うのに、

::

::

いろいろと親から言われるでしょう(笑)。

でも、そんな環境を作らないとさぼってしまう悪い癖ですから、

そんな子だと理解頂くしかありませんね(笑)。

 

 

そんな林は絶不調(笑)。

頭痛が痛い(笑)。

走っても遅い(笑)。

そんな現状は絶不調(笑)。

気をつけて参ります。

 

 

あ、倫理法人会の広報担当開催がゆえに。

有志で出場していた、FBCリレーマラソンですが、

2年前から福井県倫理法人会としてエントリーしていますし、

今年からなんと、われらが広報委員会の担当イベントとなりました。

 

ゆえに、こんなことできないか?相談して当日広報らしいことをします。

 

当日芝政にいる倫理法人会の会員様、

突撃で訪問しますので、よろしくお願いいたします!

 

 

 

いよいよ今週末ですから、

出場、参加される方々は体調管理を気をつけて!

 

ちなみに、当日の天気はいいです!

しっかし、29度・・・・あっつい(汗)

これも気をつけないといけませんね。

 

 

 

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tomoyuki

終活ケアマネージャ/法人代表有料老人ホームあんしん村/カフェあんのん
S49/12/9福井市生まれ。 地元円山小学校区で、有料老人ホームあんしん村とカフェあんのんをH18/8から運営する。 経済学部から東京でエンジニアを7年経験し、帰福して起業。 30歳代で2回の相続体験と、有料老人ホームでの経験から、相続や終活で困らないために終活ケアマネージャとして活動中。 介護タクシーも運営している。 火星人+、ペガサスの奇人変人タイプ(笑)。 特技:マダムキラー、あんしん村の入居者さんから毎日告白されている(笑)

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